【内科疾患】貧血1～西洋医学編～ | その他 | お役立ちコラム｜楊中医鍼灸院は中医学による鍼灸・吸玉の療法院です

2019-03-11: 【内科疾患】貧血1～西洋医学編～

貧血は、いまやとてもポピュラーな病気です。

世間では、安易に貧血には鉄剤が良いと謳われ、コンビニでも鉄剤のサプリメントが売られていますね。

しかし、素人判断で済ませてしまってはいけません。自覚症状は感じ方に個人差がありますし、どのような原因から貧血症状がでているのか分からないからです。安易に鉄剤を飲んでも、それをきちんと吸収し血にかえていく力がなければ、無駄になってしまいますし、重大な病気が隠れていることもあるのです。

根本的な原因をきちんと把握し、それに合った対応をしていきましょう。

《西洋医学的考え方》

貧血の症状は、めまい・立ちくらみ・疲れやすい・眼瞼や爪床の蒼白・頭痛などです。

これらの症状は、酸素供給の役割を担っている血液中の赤血球やヘモグロビンが減少し、そのために体内の細胞が酸素欠乏状態になることで起こります。その原因となる疾患は沢山の種類があります。

○貧血の血液検査

貧血の診断のための血液検査では、主に以下の項目を調べます。
・赤血球の数：　酸素を運ぶ主役の赤血球。
	正常値は、1mml中に、成人男性で450万〜530万個、女性400万〜480万個。
	検査値が男性450万以下、女性400万以下だと貧血と診断されます。
・ヘモグロビン
	正常値は、1dl中、男性14〜18g、女性12〜16g。
	貧血は男性12g以下、女性10g以下。
・ヘマトクリット値
	一定量の血液中に存在する赤血球の容積の割合を示した数字。
	正常値は、男性で40〜50％、女性で35〜45％。
	貧血は男性35％以下、女性30％以下。
・血清鉄
	血清中にある鉄分で、肝臓や脾臓で貯蔵された鉄を骨髄に運んでいる状態のもの。
	正常値は血清100mlあたり 80〜12μ g。
	鉄欠乏性貧血ではこの値が減少しています。
・フェリチン
	血清中にあるフェリチンは鉄と結合することのできるタンパクで、貯蔵鉄の減少があるかどうかがわかります。

○貧血の原因となる疾患について

☆鉄欠乏性貧血
	貧血全体の約７割で最も頻度の高い貧血ですが、治りやすい貧血でもあります。
	鉄欠乏性貧血の原因としては以下の事が考えられます。

１・

食生活での鉄不足

成人男性や閉経後の女性が１日に必要とする鉄の量は1ｍｇです。

ただし食事から鉄分を摂っても消化管からの鉄吸収率が約10％なので、食事から10ｍｇの鉄を摂らなければなりません。

さらに成長期（14〜16歳）の男性や、生理のある女性は12ｍｇ、妊婦さんは18ｍｇくらいの鉄が必要となります。

飽食の時代と言われる現代の日本では、普通に食事をとっていれば鉄分量は足りるはずなのですが、一人暮らし等で食事が偏っていたり、また一般の家庭でも好きなものしか食べさせなかったり、インスタント食品に頼りすぎていたり、また若い女性では無理なダイエットをしていたりと、意外にも食生活の不摂生から貧血になる方が多いようです。

また生理による出血や妊娠中はどうしても不足がちになります。

このような場合には、なるべくサプリメントに頼らずに食事で改善していきましょう。

お勧めの食品については、後半にあげてありますので、ご参考にしてください。

それと同時に胃腸の調子を整える事も大切です。

２・

鉄がうまく吸収できない

食事に含まれる鉄分は消化され主に十二指腸から吸収されます。健康な人の鉄吸収率は10％程ですが、消化器の病気などで鉄の吸収がうまく行われない場合があります。

また胃を切除すると鉄分の吸収に必要な内因子が欠如するため吸収率が悪くなります。

３・

慢性的な出血

慢性的な出血とは、胃潰瘍や十二指腸潰瘍、大腸がんなどの消化管の疾患や子宮筋腫などにより継続的に少しずつ出血していることをいいます。

少しずつの出血であるため顕著な痛みもなく、気づかないうちにに血液を失っているわけです。