日々の養生
- 2020/04/01
- 4月が旬の食べもの
人間も自然の一部。旬の食材を取り入れるように心がけましょう。
4月が旬の食べものをご紹介いたします。
グリンピース、パセリ、うど、さやえんどう、タケノコ、わらび、三つ葉、アスパラガス、ふき、クレソン、ぜんまい、たらの芽、そら豆、カブ、いちご、わかめ、ひじき、あさり、シラス、白魚、数の子、もずく
などがあります。
下記のページもご参照ください。
当院について
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吉祥寺 中医学に基づく 食養生
鍼灸・吸玉（カッピング）療法専門 楊中医鍼灸院
- 2020/04/03
- 養生訓【楊先生のちょっとためになる話30】
数回に分けて養生訓のお話をしたいと思います。
養生訓は、皆さまのお体を良い状態に保つ手助けになることと思います。
少し面倒だなぁと思われるかもしれませんが、ものは試しですからちょっとだけ試してみてはいかがでしょうか。
次回以降、ご紹介するのは、以下のものになります。
・高血圧の方
・高脂血症の方
・むくみ・浮腫のある方
・発汗の多い方
・不眠傾向の方
一つずつご紹介していきますので、ご自身の当てはまるものがあれば試してみてください。
当院の治療に関しては下記もご参照ください。
治療の流れ
https://www.dokutoruyo.com/about/#a3
治療方針
https://www.dokutoruyo.com/about/#a4
カッピングについて
https://www.dokutoruyo.com/about/#a6
中医学について
https://www.dokutoruyo.com/medicine/
当院について
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吉祥寺 中医学に基づく 養生訓
鍼灸・吸玉（カッピング）療法専門 楊中医鍼灸院
- 2020/04/04
- 養生訓～高血圧の方～【楊先生のちょっとためになる話31】
高血圧の方の養生訓
一日5粒のらっきょうをとりましょう。
当院の治療に関しては下記もご参照ください。
治療の流れ
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カッピングについて
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吉祥寺 中医学に基づく 養生訓
鍼灸・吸玉（カッピング）療法専門 楊中医鍼灸院
- 2020/04/05
- 養生訓～高脂血症の方～【楊先生のちょっとためになる話32】
高脂血症の方の養生訓
粘りのある食べもの（納豆、オクラ、山芋、サトイモなど）を多くとりましょう。
当院の治療に関しては下記もご参照ください。
治療の流れ
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治療方針
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カッピングについて
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中医学について
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吉祥寺 中医学に基づく 養生訓
鍼灸・吸玉（カッピング）療法専門 楊中医鍼灸院
- 2020/04/08
- 養生訓～むくみ・浮腫の方～【楊先生のちょっとためになる話33】
むくみ・浮腫のある方の養生訓
小豆の煎じ汁を飲みましょう。
当院の治療に関しては下記もご参照ください。
治療の流れ
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吉祥寺 中医学に基づく 養生訓
鍼灸・吸玉（カッピング）療法専門 楊中医鍼灸院
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