日々の養生
- 2020/03/28
- 風邪について まとめ【楊先生のちょっとためになる話29】
風邪予防の決め手は？【楊先生のちょっとためになる話13】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200306-2594/
風邪予防の決め手①栄養【楊先生のちょっとためになる話14】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200307-2609/
風邪予防の決め手②休養【楊先生のちょっとためになる話15】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200308-2624/
風邪をひいた時の撃退法【楊先生のちょっとためになる話16】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200310-2639/
湿度を上げて、痰や鼻水を出しやすく【楊先生のちょっとためになる話17】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200311-2654/
のどが痛い時は…【楊先生のちょっとためになる話18】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200313-2669/
中医学のツボ療法で風邪予防【楊先生のちょっとためになる話19】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200314-2684/
熱が出たときは…【楊先生のちょっとためになる話20】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200315-2699/
お茶療法（シソ茶）【楊先生のちょっとためになる話21】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200317-2714/
お茶療法（紅茶としょうが茶）【楊先生のちょっとためになる話22】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200318-2729/
家にある食べもので手軽に風邪の予防養生を【楊先生のちょっとためになる話23】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200320-2741/
家庭でできる養生法（タマゴ酒）【楊先生のちょっとためになる話24】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200321-2756/
家庭でできる養生法（梅）【楊先生のちょっとためになる話25】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200322-2771/
家庭でできる養生法（ネギ）【楊先生のちょっとためになる話26】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200324-2783/
家庭でできる養生法（ショウガ）【楊先生のちょっとためになる話27】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200325-2798/
家庭でできる養生法（アロエ）【楊先生のちょっとためになる話28】
https://www.dokutoruyo.com/column/cate3/20200327-2813/
当院の治療に関しては下記もご参照ください。
治療の流れ
https://www.dokutoruyo.com/about/#a3
治療方針
https://www.dokutoruyo.com/about/#a4
カッピングについて
https://www.dokutoruyo.com/about/#a6
中医学について
https://www.dokutoruyo.com/medicine/
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お問い合わせ
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吉祥寺 中医学に基づく 風邪
鍼灸・吸玉（カッピング）療法専門 楊中医鍼灸院
- 2020/04/01
- 4月が旬の食べもの
人間も自然の一部。旬の食材を取り入れるように心がけましょう。
4月が旬の食べものをご紹介いたします。
グリンピース、パセリ、うど、さやえんどう、タケノコ、わらび、三つ葉、アスパラガス、ふき、クレソン、ぜんまい、たらの芽、そら豆、カブ、いちご、わかめ、ひじき、あさり、シラス、白魚、数の子、もずく
などがあります。
下記のページもご参照ください。
当院について
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よくある質問
https://www.dokutoruyo.com/faq/
お問い合わせはこちら↓
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吉祥寺 中医学に基づく 食養生
鍼灸・吸玉（カッピング）療法専門 楊中医鍼灸院
- 2020/04/03
- 養生訓【楊先生のちょっとためになる話30】
数回に分けて養生訓のお話をしたいと思います。
養生訓は、皆さまのお体を良い状態に保つ手助けになることと思います。
少し面倒だなぁと思われるかもしれませんが、ものは試しですからちょっとだけ試してみてはいかがでしょうか。
次回以降、ご紹介するのは、以下のものになります。
・高血圧の方
・高脂血症の方
・むくみ・浮腫のある方
・発汗の多い方
・不眠傾向の方
一つずつご紹介していきますので、ご自身の当てはまるものがあれば試してみてください。
当院の治療に関しては下記もご参照ください。
治療の流れ
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治療方針
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カッピングについて
https://www.dokutoruyo.com/about/#a6
中医学について
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吉祥寺 中医学に基づく 養生訓
鍼灸・吸玉（カッピング）療法専門 楊中医鍼灸院
- 2020/04/04
- 養生訓～高血圧の方～【楊先生のちょっとためになる話31】
高血圧の方の養生訓
一日5粒のらっきょうをとりましょう。
当院の治療に関しては下記もご参照ください。
治療の流れ
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治療方針
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カッピングについて
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中医学について
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当院について
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吉祥寺 中医学に基づく 養生訓
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