アトピー性皮膚炎やをお持ちの方や乾燥肌にお悩みの方、肌が乾燥して荒れてきて痒みまして
では秋口・冬場になると何故肌が乾燥するのか？
「空気の温度と、皮膚の表面温度との差どんどん大きくなり、
冬に空気が乾燥する理由は、「夜に冷え込んだ際、
尚、人は年齢を重ねると、
全身を巡っている毛細血管も、年齢とともに減少していきます。
【入浴で肌の乾燥対策法】
熱すぎるお湯に入浴するのは良くないです。
お湯の温度は40℃以下に
身体を洗うときはボディソープをあらかじめ泡立ててから
そして肌当たりのやさしい素材のものでやさしく洗いましょう。
ナイロンタオルは肌を刺激するのでNG
入浴後はできるだけ早く保湿ケアを
スネや踵・膝・肘は特に乾燥しやすいので保湿を
尚、暖房器具を使用する際は、加湿を行うことも大切です。
加湿をして適切な湿度を保つと、肌の乾燥を防ぎます。
同じ気温でも湿度が高いと暖かく感じたり、
室内の最適湿度は40～60％の間だといわれています。
以上、参考にして頂ければと思います。
