コラム

2021-09-01
夏場にウーロン茶【楊先生のちょっとためになる話81】

夏場には冷たい飲み物もよく飲まれますが、ウーロン茶は体を冷やす作用が強いので、胃腸の弱い方、冷えやすい方は飲みすぎないよう注意してください。

 

ただ油物の多い食事を摂られた時の、ウーロン茶は油性分を分解する作用ありますので、良いでしょう。

 

ところでみなさんは、ウーロン茶でダイエットできるとお考えの方が多いようですが、実はダイ エットはできないという事、ご存じでしたか?

 

ウーロン茶にはしつこい食べ物を摂った時に、脂分を分解して排出してくれる作用がありますが、いっぱい飲まれても痩せる効果はないのです。

 

ですから飲みすぎには注意してくださいね。

 

特に冷えたウーロン茶はおなかを冷やす原因になりますから、お腹が弱い方はひかえるようにして下さい。

 

 

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