今回から【楊先生のちょっとためになる話】では、クーラー病と冷え対策についてお話していきたいと思います。
梅雨が終わると、いよいよ暑気が強くなってきます。
そうすると、どうしてもクーラーなどにあたる機会が増えてくることと思います。
あらゆるところで冷房がついていますから、冷房を避けるのは難しくなることでしょう。
【楊先生のちょっとためになる話】では、気軽に行えそうな対策や、過ごし方をお話していきますので、出来そうだなと思うものを生活の中に取り入れて、皆様の体調管理に少しでも役立てていただけたら幸いです。
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