人間も自然の一部。旬の食材を取り入れるように心がけましょう。
4月が旬の食べものをご紹介いたします。
グリンピース、パセリ、うど、さやえんどう、タケノコ、わらび、三つ葉、アスパラガス、ふき、クレソン、ぜんまい、たらの芽、そら豆、カブ、いちご、わかめ、ひじき、あさり、シラス、白魚、数の子、もずく
などがあります。
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吉祥寺 中医学に基づく 食養生
鍼灸・吸玉（カッピング）療法専門 楊中医鍼灸院
