お茶療法（紅茶としょうが茶）【楊先生のちょっとためになる話22】 | 日々の養生 | お役立ちコラム

紅茶ポットに薄く（2mmくらい）スライスしたしょうがを2～3枚入れます。

熱湯を注ぎ、蓋をして10分間蒸らします。

ハチミツをお好みで加えて頂きます。

紅茶には殺菌作用がありますし、しょうがは、体を温め、お腹にきた風邪を治してくれます。

お茶代わりに飲むと良いでしょう。

当院の治療に関しては下記もご参照ください。

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