花粉症について②【楊先生のちょっとためになる話2】 | 日々の養生 | お役立ちコラム

花粉症のツボ

「熱」「寒」タイプ両方に有効な方法ですが、

額の真ん中あたり（眉毛と眉毛の間）の「印堂」のツボを上下５センチほどの間隔でさすることで鼻の通りが良くなります。

また、小鼻の開いたすぐ両脇（押すとツーンとくる辺りです）を指で押すのも効果的です。

顔以外では、人差し指をのばし、親指との間の人差し指側にできたくぼみを押すのも効果があります。

既に症状が出始めてしまった場合で、鼻がつらいときなどに試していただくと良いと思います。

花粉症について①【楊先生のちょっとためになる話1】

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