ドライフルーツのすももをいただきました。
酸っぱさがきて、そのあと桃の味がして美味しいです。
日本では古事記の時代から「酸っぱい桃」と言われていました。
食物繊維が多く、腸を整える働きがあります。
貧血予防や利尿作用もあります。
中医学的にみてみると
まず、寒熱のタイプでいうと真ん中の「平」になります。
作用は清熱、生津、利水があります。
ほてりやむくみ等に効果が期待できます。
武蔵野市 中医学に基づく 体質改善
鍼灸・吸玉(カッピング)療法専門 楊中医鍼灸院